*Wenn du über die AOK-Plus kommst, kannst du deinen Gutschein bis zu 3 Wochen später nachreichen!*

Im 🌐 rasanten Tempo unserer modernen Welt, geprägt durch Job 💼, Familie 👨‍👩‍👧‍👦 und alltägliche Herausforderungen, sind wir oft hohen geistigen und körperlichen Anforderungen sowie Stress ausgesetzt. Diese Faktoren beeinflussen unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit.

Die Lösung? Ein Ausgleich! 💫 Nehme Dir 1x in der Woche Zeit um dich zurückzuziehen, in die Stille zu kommen 🤫, Deinen Geist zu beruhigen 🧘‍♀️ und Deinen Körper zu entspannen 💤. Verbesser Deine Selbstheilungskräfte und lasse Dein geistiges Potenzial wieder erblühen 🌼.

Als AOK-Mitglied können Sie einen Gutschein für unsere Veranstaltung erhalten.

Wie? Lesen Sie weiter unten 📚!

Wir fokussieren uns in diesem Retreat auf die Stärkung Ihrer Lebensenergie 🌿, Vitalität 💪 und geistigen Klarheit 🧠 durch eine Vielzahl von Qi Gog & Meditationsübungen.

Im Herzen unseres Programms steht u.a. das innere Nieren Qi Gong und das 1400 Jahre alte "Zen-Bronzeglocken Qi Gong" 🧘‍♂️ von Bodhidharma, dem Mitbegründer des (Chan)Zen Buddhismus. Zusammen mit Übungen aus dem inneren Nieren-Qi Gong, Energiemeditationen 🌈 und der "Lotus-Meditation" 🌼, fördern wir gezielt die Steigerung Ihrer Lebenskraft und das Heben Ihres spirituellen Niveaus.

Das praktische Angebot beinhaltet:

Inhalte des Programms:

1️⃣ Inneres Nieren Qi Gong 🍃 (Energiemeditation)

2️⃣ Zen-Bronzeglocken Qi Gong in verschiedenen Positionen (stehend, sitzend, liegend) 🕴️

3️⃣ Lotus-Meditation zur Förderung der spirituellen Entwicklung 🌷

4️⃣ Energiemeditation zur Stärkung der Lebenskraft und des Immunsystems 💪

Ergänzt wird dies durch eine Theorie-Einheit, in der Sie tieferes Verständnis für folgende Aspekte erhalten:

• Geschichte und Philosophie des Qi Gong 🏯
• Spirituelle und buddhistische Unterweisungen
• Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin 🌿, einschließlich Yin und Yang ☯️, Meridiane und 5-Elemente-Organsystem
• Verschiedene Arten von Qi 💫

Die regelmäßige Praxis dieser Übungen hat vielfältige Vorteile:

• Stärkung der Lebenskraft und des Immunsystems 💪🛡️
• Förderung innerer Ruhe und eines klaren Geistes 🧘‍♀️💭
• Entwicklung von innerer Stärke und Überwindung negativer Zustände wie Angst, Sucht und Depression 😌
• Verbesserung des Schlafes und der Lebensfreude 😴🌞
• Entgiftung des Körpers und der Emotionen 🍃💦
• Mehr Energie und Vitalität für den Alltag 🏃‍♂️🚀
• uvm.

Egal ob Sie ein Leistungssportler 🏋️‍♀️, ein gesunder Mensch 👩‍🎓, ein Akupunkteur 💉 oder ein Qi Gong-Praktizierender 🧘‍♀️ sind - jeder kann seine körperliche Kraft, Wohlbefinden, Leistung und spirituelles Niveau durch die Praxis dieses Qi Gong erhöhen.

Dieser Kurs und die Übungen sind für Anfänger sehr gut geeignet!

Streame die Kursaufnahme in unserer Mediathek:

Ob Vor-Ort oder Online-Teilnahme in beiden fällen erhältst du Zugriff auf die Kurs Aufzeichnung, so dass du diese flexibel zu Hause üben kannst.

Vor-Ort bitte mitbringen:

• Lockere Kleidung
• AOK-Gutschein wenn die Teilnahme darüber Erfolgt

📅 Termine:

Jeden Mittwoch.

18:00 - 19:00 Uhr.

💶 Preis:

130€ p.P.Normalpreis und als Vorkasse für die Erstattung über alle anderen Kassen.

0,00 EUR für AOK-Plus Mitglieder über den Gesundheits-Gustchein.

Teilnahme als AOK-Plus-Mitglied (der Gutschein kann nachgereicht werden)

100% Kostenübernahme für AOK-Plus Mitglieder über den Gutschein. Dieser kann nachgereicht werden!

Spontan angemeldet? Den Gutschein kannst du gerne nachreichen!

Den Gutschein kannst auf diesen Wegen erhalten:

1.  Zur Gutschein online bestellen: HIER KLICKEN

2.  Zur Gutschein telefonisch bestellen: 08001059000

2.  Den Gutschein Vor-Ort abholen: Bitte suche im Internet nach deiner Filiale

Angaben für den Kurs

Kursname: Nieren Qi Gong 10x60min

Kursnummer: 20-59815

Teilnahme über alle anderen gesetzlichen Krankenkassen

Bis zu 80% Kostenerstattung aller anderen Kassen. (Frage bitte in welcher Höhe deine Kasse erstattet)

Angaben für den Kurs

Kursname: Nieren Qi Gong 10x60min

Kurs-ID: KU-ST-N9D8EF

Zum FAQ zu den Kosten über die Krankenkassen.

Weitere Kurse und Wochenend-Retreats findest du <<Hier>>

Ich freue mich sehr über deine Teilnahme.

Herzliche Grüße,

Marcus von TAO-Qi.life in Chemnitz

office@tao-qi.life

01637334580