Wir üben gemeinsam  und kommen in die Stille. Dadurch können wir den Geist beruhigen und den Körper entspannen. Unsere Selbstheilungskräfte werden verbessert & unser geistiges Potenzial kann sich wieder entfalten. 

Dieser Kurs steht dir sowohl online als auch vor Ort in Chemnitz zur Verfügung. Unabhängig von der gewählten Methode hast du die Möglichkeit, an 8 Einheiten kostenfrei durch die AOK Plus teilzunehmen oder 8 Einheiten bei allen anderen Krankenkassen einen finanziellen Zuschuss zu bekommen!

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**Inkl. zeitlich flexiblen Zugriff auf die Aufzeichnungen in der Mediathek**

Du möchtest deine verpasste Kurseinheit gern nachholen? Kein Problem! Wir zeichnen alle Einheiten - du kannst diese flexible in unserer Mediathel streamen!

Das spirituelle Herz-Qi-Gong ist für alle Menschen eine wunderbare Übung: Eltern, Therapeuten, Qi Gong oder Yoga-Lehrer, Pädagogen und Erzieher können durch diese Übung ihre Beziehungen zu den Menschen verbessern.  Mit diesem speziellen Qi-Gong öffnen wir unser energetisches Herz und lassen es wachsen. Dadurch erfahren wir Liebe und Frieden. Wir stärken das Herz damit sich unsere „wahre Natur“ entfalten kann. So können wir mehr Liebe erfahren und mehr Liebe geben. 

Wir üben das spirituelle Herz Qi Gong aus der chinesischen Tradition zusammen mit dem Ho'oponopono-Vergebungsritual.

Die Vorteile dieses Qi Gong können sehr vielfältig sein:

1. Stressabbau: Spirituelles Herz Qi Gong fördert Entspannung und Gelassenheit. Durch die Konzentration auf die Atmung und die langsam fließenden Bewegungen können Stresshormone reduziert werden, was zu einer erhöhten Stressbewältigungsfähigkeit führt.
2. Emotionale Selbst-Heilung: Spirituelles Herz Qi Gong und Ho'oponopono sind beide Methoden, die dabei helfen können, emotionalen Ballast und negative Emotionen loszulassen. Durch das Qi Gong können emotionale Blockaden im Körper aufgelöst werden, während Ho'oponopono gezielt die Vergebung fördert und die Freisetzung von Groll und Schuldgefühlen ermöglicht.
3. Förderung von Selbstliebe und Mitgefühl: Spirituelles Herz Qi Gong kann dabei helfen, die Verbindung zum Herzen zu stärken und das Bewusstsein für sich selbst und andere zu erweitern. Ho'oponopono betont die Bedeutung von Selbstliebe und Mitgefühl, indem man Vergebung und Reinigung für sich selbst und andere praktiziert.
4. Herzgesundheit: Da diese Praxis auf das Herz ausgerichtet ist, kann sie die Herzgesundheit unterstützen und die Durchblutung verbessern. Es kann auch den Blutdruck regulieren und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern.
5. Harmonisierung von Beziehungen: Durch die Kombination von Qi Gong und Ho'oponopono kann eine positive Veränderung in zwischenmenschlichen Beziehungen stattfinden. Die Reinigung von negativen Gedanken und Gefühlen in Ho'oponopono kann zu einem besseren Verständnis und einer verbesserten Kommunikation führen.
6. Emotionaler Ausgleich: Das spirituelle Herz Qi Gong kann dabei helfen, emotionale Blockaden zu lösen und das Bewusstsein für die eigenen Emotionen zu stärken. Dies kann zu einem besseren emotionalen Gleichgewicht führen.
7. Konzentration und geistige Klarheit: Durch die meditative Natur der Praxis kann sie dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern. Dies kann sich positiv auf die geistige Klarheit und das Gedächtnis auswirken.
8. Stärkung der Energie (Qi): Qi Gong ist eine energetische Praxis, die darauf abzielt, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren und zu stärken. Durch das Training des spirituellen Herzens kann die Lebensenergie (Qi) gestärkt und ausgeglichen werden.
9. Verbesserte Selbstwahrnehmung: Durch die Verbindung von Körper, Geist und Atmung kann diese Praxis zu einer erhöhten Selbstwahrnehmung führen. Dies kann helfen, sich selbst besser zu verstehen und persönliches Wachstum zu fördern.
10. Spirituelles Wachstum: Die Praxis des spirituellen Herz Qi Gong in Verbindung mit Ho'oponopono kann zu einem tieferen Verständnis der eigenen Spiritualität und des Lebensweges führen. Es kann dabei helfen, negative Überzeugungen und Begrenzungen loszulassen und den Zugang zu innerer Weisheit und spirituellem Wachstum zu fördern.

Inhalt:

- Stilles und bewegtes spirituelles Herz-Qi Gong

- Vergebungsübungen

- Mitgefühlsmeditation

Datum und Uhrzeit

Ab Montag, den 04. September 2023 

Kursbeginn: 18:00 Uhr

An sächsischen Feiertagen wird kein Unterricht durchgeführt.

Preis:

130€ p.P. für 10 Einheiten

100% Kostenübernahme für AOK-Plus Mitglieder über den Gutschein. Dieser kann nachgereicht werden!

Teilnahme als AOK-Plus-Mitglied

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Angaben für deine Gutscheinbestellung:

Kursanbieter: Marcus Wendt

Kursname: Herz Qi Gong

Kursnummer: 60546

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Kostenerstattung über andere Krankenkassen:

Bis zu 80% Kostenerstattung aller anderen Kassen. (Frage bitte in welcher Höhe deine Kasse erstattet)

Du gehst in Vorkasse und erhältst nach min. 80% Kursteilnahme eine Bescheinigung von uns, die du bei deiner Kasse einreichst.

Name: Herz Qi Gong 10x60min

Angebots-Nummer: KU-ST-USMAW6

Fragen? Melde dich bei uns:

Mail: office@tao-qi.life

Tel.:  01637334580

Ich freue mich sehr über deine Teilnahme.

Herzliche Grüße,

Marcus von TAO-Qi.life in Chemnitz