Ab dem 09. Januar 2024 erweitern wir unser Angebot um Hatha Yoga in einem fortlaufenden Kurs. Jeden Dienstag um 17:30 Uhr lädt unsere liebevolle, Yogalehrerin Isabell dich ein, in die Welt des Hatha Yoga einzutauchen. 🧘‍♀️🧘‍♂️

Hatha Yoga ist mehr als nur körperliche Übung; es ist eine Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Mit traditionellen Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation schaffst du ein Gleichgewicht, das nicht nur deine körperliche, sondern auch deine geistige und emotionale Gesundheit fördert. 🌸

Isabell, unsere zertifizierte Yogalehrerin, bringt eine tiefe Leidenschaft und reiche Erfahrung in ihrer Praxis mit. Sie ist darauf spezialisiert, jedem Teilnehmer individuelle Aufmerksamkeit zu schenken, sodass der Kurs sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogis geeignet ist. 🙏

In unserem Hatha Yoga-Kurs erlebst du:

• Eine Verbesserung deiner Flexibilität und Kraft 💪
• Eine tiefere Verbindung zwischen Körper und Geist 🌈
• Eine effektive Stressreduktion und Förderung innerer Ruhe ☮️
• Eine unterstützende und inspirierende Gemeinschaft 👫👭👬

Dieser Kurs ist die perfekte Ergänzung zu unseren bestehenden Angeboten wie Qi Gong & Meditation, Tai Chi und Shaolin Kung Fu. Erweitere deine Praxis und entdecke neue Wege, um Harmonie und Wohlbefinden in dein Leben zu bringen. 🌟

Melde dich jetzt an und sei Teil dieser bereichernden Erfahrung. Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Yoga-Reise mit Isabell zu begleiten. 🕊️

Bitte mitbringen:

• Lockere Kleidung
• Eine Decke
• Wenn du möchtest deine Yogamatte

📅 Termine:

• Ab Dienstag, den 09. Janaur 2024

Unsere Wochenend-Retreats findest du hier: ZU DEN WOCHEND-TERMINEN

Ich freue mich sehr über Eure Teilnahme.

Herzliche Grüße,

Marcus von TAO-Qi.life

Max-Planck-Str. 22b, 09114 Chemnitz

office@tao-qi.life

01637334580