FREIE PLÄTZE vorhanden!

Für Anfänger geeignet. Du kannst vor Ort oder online dabei sein!

Bitte beachte auch unser Shaolin Qi Gong und Meditations-Seminar am 19./20. November: MEHR INFOS HIER

Wir kommen zur Ruhe, entspannen und stärken die Lebensenergie mit Meditations- & Qi Gong Übungen.  Die meisten Menschen sind durch Beruf, Familie und dem Alltagsleben hohen geistigen und körperlichen Anforderungen, bis hin zu Stress ausgesetzt. All dies wirkt sich auf das Wohlbefinden und auf die Gesundheit aus. Wir benötigen einen Ausgleich.  Wir ziehen uns gemeinsam am Wochenende zurück und kommen in die Stille. Dadurch können wir den Geist beruhigen und den Körper entspannen. Unsere Selbstheilungskräfte werden verbessert & unser geistiges Potenzial kann sich wieder entfalten.

Was ist Qi Gong: HIER KLICKEN

Inhalt: 

Unterrichtet wird unter anderem das 1400 Jahre alte "Zen-Bronzeglocken Qi Gong“ von Bodhidharma - dem Mitbegründer des (Chan)Zen Buddhismus. Zusätzlich werden Übungen aus dem inneren Nieren-Qi Gong, eine Art "Energiemeditation" und eine "Lotus-Meditation" vermittelt um die Lebenskraft noch besser zu verstärken und dein spirituelles Niveau zu erhöhen.

Praxisinhalt:

• Inneres Nieren Qi Gong (Energiemeditation)
• Zen-Bronzeglocken Qi Gong im Stehen
• Zen-Bronzeglocken Qi Gong im Sitzen
• Zen-Bronzeglocken Qi Gong im Liegen (der liegende Drache)
• Meditation zur Entfaltung der spirituellen Entwicklung (Lotus-Meditation)
• Zen-Bronzeglocken Qi Gong zur Senkung des Blutdrucks
• Energie-Meditation zur Verstärkung der Lebenskraft und des Immunsystems.

Theorie:

• Geschichte zu Qi Gong.
• Über chinesische Medizin, Yin und Yang, Meridiane.
• Informationen zu den verschiedenen Art Qi.
• 5-Elemente Organsystem nach der TCM.

Die regelmäßige Praxis der Übung ermöglicht u. a.,

• Die Selbstheilungskräfte zu stärken
• Die Seelenkräfte zu regulieren und zu stärken
• Stress abzubauen und zu innerer Ruhe zu finden
• Innere Fähigkeiten zu entwickeln
• Ängste, Süchte und Depressionen zu überwinden
• Den Schlaf und die Lebensfreude zu verbessern
• Den Körper und die Emotionen zu entgiften
• Die Entspannung zu fördern
• Die Verdauung zu verbessern
• Mehr Power für den Alltag zu haben
• Energielosigkeit zu reduzieren
• Einen ruhigen und klaren Geist zu bekommen
• usw.

Die Praxis der Zen-Bronzeglocken-Übung wirkt sehr deutlich auf Pflege und Aufbau des wahren Qi (Zheng Qi) und des menschlichen Energiefeldes.

• Menschen mit geschwächtem Körper können durch die Übungen Krankheiten vorbeugen und Symptome lindern
• Gesunde Menschen können ihre körperliche Kraft stärken und ihr Wohlbefinden verbessern
• Leistungssportler können die körperliche Kondition stärken und ihre Leistungen erhöhen
• Akupunkteure und Masseure können durch die Übungen die Wirkungen ihrer Arbeit verbessern und ihre eigene Energie stärken
• Kampfkunst-Praktizierende können durch das Zen-Bronzeglocken-Qi-Gong ihr Training mit Qi durchführen und ihre Schlagkraft stärken
• Qi-Gong-Praktizierende und Praktizierende anderer spiritueller Schulen können durch das Bronzeglocken-Qi-Gong ihre energetische Kraft, ihre Fähigkeiten und ihr spirituelles Niveau erhöhen.

Teilnahmevarianten

Vor Ort:

Du kommst zu uns, genießt einen Tee und übst entspannt in Gruppe mit. 

Online: 

Du machst von zu Hause mit, bleibst für dich, sparst Fahrtkosten und kannst alles in in deinem gewohnten Umfeld mitmachen.

Datum und Uhrzeit

Samstag 26. November 2022 10:00 - 15:00 Uhr 

Sonntag 27. November  2022 10:00 - 15:00 Uhr

100 % Kostenübernahme AOK-Plus - Gutschein online bestellen <<HIER>>

Bitte beantrage telefonisch oder in der Filiale den Gutschein für Entspannung/Stress bei der AOK-Plus. Die Teilnahme ist an beiden Tagen notwendig.

Angabe für den Gutschein

Name: Nieren Qi Gong Kompaktkurs

Angebotsnummer: 50500

Andere Krankenkassen:

Bis zu 80 % Kostenübernahme aller anderen Kassen für die Vor-Ort-Teilnahme. Bis zu 100% Erstattung bei Online-Teilnahme. Frage bitte deine Kasse. Du gehst in Vorkasse und erhältst nach Teilnahme eine Bescheinigung für die Krankenkasse.

Name: Nieren Qi Gong Kompaktkurs

Nr: KU-ST-EFQU88

Normalpreis: 150 €

TAO Qi Mitglieder als Privatzahler: 130€ 

Ermäßigter Sonderpreis (HartzIV, Schüler, Studenten): 100€

 Bei Fragen bin ich gern für euch da.

 Liebe Grüße, Marcus Wendt von TAO Qi in Chemnitz

 01637334580 oder office@tao-qi.life